La verità è che non corri abbastanza

Ago 8, 2017 0 2310  

Io e la corsa flirtiamo ormai da tempo. Tra poco saranno sette anni da quando ci siamo conosciute per la prima volta. All’inizio è stato un timido approccio, del tipo: ...

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Otto suggerimenti per mettere a dieta la mente (e migliorare nella vita e nello sport)

Lug 31, 2017 0 1321  

Molti credono che per tornare in forma e riconquistare un benessere generale sia sufficiente eliminare dalla propria dieta alcuni alimenti. Questo è in parte vero e vi invito a farlo ...

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361° lancia un contest per diventare brand ambassador

Lug 19, 2017 0 961  

La corsa è la vostra grande passione? Siete attivi sui social, dove condividete allenamenti e suggerimenti con i vostri follower? Il contest lanciato da 361° per l’Ambassador Program 2017/18 è ...

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Brooks Glycerin 15, arriva la scarpa su misura per atleti superstar

Lug 17, 2017 0 920  

Chi di voi non ha mai sognato di essere un atleta professionista? Secondo il quinto rapporto annuale Brooks Global Run Happy, questo è stato il desiderio dell’86% dei runner italiani ...

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Parigi di corsa

Lug 10, 2017 0 648  

Parigi o la ami o la odi. Un po’ come i francesi. Io ho imparato ad amarla con il tempo, grazie ai tanti viaggi che per lavoro mi portano a ...

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FitBit Charge 2, il lato fashion dello smartwatch

Lug 2, 2017 0 665  

Quando ti metti al polso uno smartwatch devi essere consapevole che la tua vita non sarà più come quella di prima. Tutto sarà destinato a cambiare, in meglio ovviamente. Il ...

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Ocr, gli azzurri pronti a sfidarsi ai campionati europei

Giu 30, 2017 0 381  

Sono agguerriti, determinati e pronti a superare qualsiasi ostacolo si presenterà sul loro percorso. Sono gli atleti della nazionale italiana di Ocr-Obstacle course race, pronti a sfidarsi domani agli Ocr ...

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I segreti di un riscaldamento perfetto spiegati da Giorgio Calcaterra

Giu 27, 2017 0 1055  

Parlare di riscaldamento in queste giornate bollenti fa quasi impressione ma, prima di iniziare un allenamento o una gara, è sempre indispensabile dedicare qualche minuto a esercizi specifici per evitare ...

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Ekirun torna con un nuovo look

Giu 20, 2017 0 340  

Ekirun si rifà il look. La staffetta di origine giappone, che ha debuttato in Italia nel 2015 grazie a un’idea di S.S.D RCS Active Team in collaborazione con RCS Sport, ...

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Milano si è tinta di rosa grazie alla Lierac Beauty Run

Giu 18, 2017 0 787  

Correre una gara è sempre emozionante, poterla osservare da spettatrice però ha un fascino particolare, soprattutto nel momento in cui si è consapevoli della gioia che si prova tagliando un traguardo. Ieri ...

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