Noi, eroi dell’asfalto

Nov 10, 2017 0 1757  

Quando racconto alle persone che non corrono in che cosa consistono i miei allenamenti, spesso vengo definita eroica. L’appellativo di eroe mi fa sorridere ma posso capire quanto suoni strano ...

Read More

L’insostenibile leggerezza del correre

Ott 28, 2017 0 51  

Non amo la corsa in sé e per sé ma le sensazioni che questa mi dà. Amare la corsa significherebbe amare la fatica nella sua essenza più pura. 
E, quando ...

Read More

Run and selfie

Ott 11, 2017 0 1013  

Ci siamo… Stop all’orologio. Stop alle telefonate. Prepariamoci… mano al telefono, obiettivo capovolto e via! È arrivato il momento selfie. Scagli la prima pietra chi di voi non pratica l’arte ...

Read More

Come si cambia

Set 23, 2017 0 6837  3

Un bel giorno ti ritrovi così. Cambiata. Un tempo svegliarsi il week end prima delle 10 era un sacrilegio. Un tempo eri la regina del sabato sera e conoscevi tutti ...

Read More

Meglio correre da soli o in compagnia?

Ago 31, 2017 0 433  

Preferite correre in solitudine o in compagnia? Ve lo chiedo perché spesso mi pongo questa domanda e faccio fatica a darmi una risposta valida in senso assoluto. Quando ho iniziato ...

Read More

Correre è anche una questione di rispetto (reciproco)

Ago 20, 2017 0 549  

Qualche giorno fa l’episodio di un runner che ha spinto una passante a Londra, facendola cadere a terra, è stato lo spunto per criticare, a volte gratuitamente, chi pratica questo ...

Read More

Confessioni di mezza estate: soffro di una dipendenza da Gps

Ago 16, 2017 0 657  

Un giorno succede che mi si rompe lo sportwatch e sono in vacanza (musica drammatica di sottofondo). Pigio i tasti come una forsennata ma il maledetto joystick è passato a ...

Read More

La verità è che non corri abbastanza

Ago 8, 2017 0 2200  

Io e la corsa flirtiamo ormai da tempo. Tra poco saranno sette anni da quando ci siamo conosciute per la prima volta. All’inizio è stato un timido approccio, del tipo: ...

Read More

Otto suggerimenti per mettere a dieta la mente (e migliorare nella vita e nello sport)

Lug 31, 2017 0 1243  

Molti credono che per tornare in forma e riconquistare un benessere generale sia sufficiente eliminare dalla propria dieta alcuni alimenti. Questo è in parte vero e vi invito a farlo ...

Read More

Tutto è pronto per la II edizione del Miglio di Roma

Giu 2, 2017 0 681  1

Se domenica siete a Roma e volete sfidarvi in una prova di velocità, fate un salto in via del Corso. Sarà la centralissima strada capitolina a ospitare infatti la seconda ...

Read More